Được phép cảm thấy thất bại dù bạn phải giữ tinh thần lạc quan

Đây là một sự thật mới mẻ: Nói với ai đó rằng hãy giữ tinh thần lạc quan không phải là cách để mọi thứ được giải quyết một cách thần kỳ....

Ở đây có một sự thật mang tính cách mạng: khuyến khích ai đó duy trì thái độ tích cực không phải là phép màu có thể giải quyết mọi thứ.

Nhắc nhở ai đó rằng họ nên tập trung vào điều tích cực không chữa lành được chấn thương hay nỗi đau mà họ có thể đang trải qua.

Và yêu cầu họ vượt qua điều gì đó không đảm bảo họ sẽ làm được, dù họ có quyết tâm đến đâu.

Thật đẹp và thiết yếu khi lạc quan và vui vẻ để có một cuộc sống đầy bình yên và hạnh phúc.

Tuy nhiên, chúng ta không thể bỏ qua rằng cuộc sống sẽ đưa ta qua những khoảnh khắc thất vọng và sợ hãi.

Cuộc sống đầy những hoàn cảnh khó lường.

Cuộc sống đầy những bất ngờ không mong đợi

Trước đây, tôi từng tin rằng những điều xấu chỉ xảy ra theo chuỗi ba, như thể tôi có thể dự đoán các sự kiện này bằng cách đếm các ngón tay của mình.

Nhưng không phải vậy.

Những điều xấu có thể xảy ra theo cặp đôi, theo nhóm mười, hoặc có thể không xảy ra cho đến sau một chuỗi ba tháng mà bạn liên tục bị ảnh hưởng bởi điều xấu.

Chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc tiêu cực để tránh bùng nổ cơn giận, nhưng không thể kìm nén chúng hoàn toàn.

Cảm xúc tiêu cực là một phần vốn có tạo nên con người chúng ta.

Cuộc sống của chúng ta luôn đầy những thăng trầm, không bao giờ ổn định hoàn hảo trong một khoảng thời gian dài.

Chúng ta cần được phép cảm nhận để phản ứng với những sự kiện này.

Việc cảm nhận là quan trọng, bởi vì như nhiều điều trong cuộc sống, chúng ta cần được giải phóng.

Như một đám mây đầy nước, bạn xứng đáng để thả những cảm xúc đó ra và như một con sóng được tiếp năng lượng trên đại dương, việc giải tỏa cảm xúc là cách để tái tạo động lực.

Bạn không bao giờ nên cảm thấy xấu hổ hay ngượng ngùng vì phản ứng và có cảm xúc.

Bạn không bao giờ nên cảm thấy mình phải có một dòng thời gian để được phép khó chịu.

Bạn không bao giờ nên kìm nén nỗi buồn chỉ vì ai đó nói với bạn: "Bạn phải tích cực".

Theo thời gian, bạn sẽ học cách duy trì sự cân bằng lành mạnh.

Và sự cân bằng đó sẽ giúp bạn phục hồi sau những cú ngã và thoát khỏi sự nhàm chán.

Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể có những cảm xúc khó khăn.

Luôn luôn có chỗ cho sự tích cực, nhưng cũng quan trọng để trở nên chân thật, con người và dễ tổn thương.

Vậy nên hãy cứ cảm nhận đi.

Bạn đơn giản chỉ là con người.

Đăng ký nhận tử vi hàng tuần miễn phí

Bạch Dương Bảo Bình Bọ Cạp Cự Giải Kim Ngưu Ma Kết Nhân Mã Song Ngư Song Tử Sư Tử Thiên Bình Xử Nữ