Chào mừng bạn đến với tử vi của Patricia Alegsa

Từ những người ám ảnh đến những người cầu toàn: Tác động của những hành vi này đối với cuộc sống của bạn

Khám phá cách những hành vi ám ảnh và cầu toàn có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Một phân tích từ các chuyên gia tiết lộ bản chất có thể gây nghiện của chúng....
Tác giả: Patricia Alegsa
20-08-2024 18:58


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





Mục lục

  1. Nghiện Tâm Thần: Một Cách Tiếp Cận Đương Đại
  2. Các Hành Vi Nghiện Trong Cuộc Sống Hàng Ngày
  3. Khía Cạnh Tâm Thần Của Nghiện
  4. Điều Trị và Triển Vọng



Nghiện Tâm Thần: Một Cách Tiếp Cận Đương Đại



Cuộc sống hối hả hàng ngày đôi khi đặt ra những thách thức và tình huống đòi hỏi sự cân bằng tinh tế trong cách con người tiếp cận các hành vi của mình.

Những hành vi này có thể tiết lộ một mối liên hệ sâu sắc giữa tâm lý và hành động của một cá nhân.

Gần đây, bác sĩ Jessica Del Pozo, nhà tâm lý học lâm sàng, đã giới thiệu khái niệm "nghiện tâm thần" trong một bài viết trên Psychology Today, đề xuất rằng một số hành vi như cầu toàn và tìm kiếm sự công nhận có thể biến thành các mô hình nghiện.


Các Hành Vi Nghiện Trong Cuộc Sống Hàng Ngày



Bác sĩ Del Pozo đã xác định một số "nghiện tâm thần", chẳng hạn như "nghiện cường độ", khiến con người phóng đại cảm xúc của mình nhằm tìm kiếm sự công nhận; "nghiện sự hoàn hảo", tạo ra sự không khoan dung cực đoan đối với lỗi sai; "nghiện sự chắc chắn", liên quan đến việc kiểm soát môi trường một cách cưỡng chế; và "ám ảnh vào những gì bị hỏng", khiến con người tập trung vào những điều tiêu cực.

Theo chuyên gia, bất kỳ hành vi nào cũng có thể trở nên nghiện nếu được tìm kiếm một cách cưỡng chế, bất chấp hậu quả có hại.

Cynthia Zaiatz, trưởng khoa Sức khỏe Tâm thần tại Sanatorio Modelo de Caseros ở Buenos Aires, củng cố ý tưởng này khi chỉ ra rằng có những nghiện hành vi không nhất thiết liên quan đến việc sử dụng chất kích thích.

Những hành vi này có thể dẫn đến một cuộc sống không thỏa mãn, vì người đó cảm thấy nhu cầu cấp thiết phải lặp lại các hành vi nhất định, như việc sử dụng mạng xã hội quá mức hoặc mua sắm cưỡng chế.


Khía Cạnh Tâm Thần Của Nghiện



Các chuyên gia được Infobae tham khảo cũng thảo luận về mối quan hệ giữa các nghiện tâm thần này và nhu cầu được công nhận xã hội.

Nicolás Bousoño, giảng viên Tâm bệnh học tại Đại học Buenos Aires ở Argentina, cho biết việc tìm kiếm sự công nhận có thể dẫn đến việc áp dụng các hành vi nghiện.

"Sự công nhận là điều thiết yếu trong cuộc sống con người", ông khẳng định, và khi điều này mất đi, con người có thể tìm kiếm nó qua những hành vi trở nên cưỡng chế và gây hại.

Sergio Rojtenberg, bác sĩ tâm thần và nhà phân tâm học, nhấn mạnh rằng nghiện được định nghĩa là một sự tìm kiếm cưỡng chế gây ảnh hưởng đến cuộc sống của cá nhân. Trong khi nhiều người cảm thấy cần phải tự khẳng định mình, không phải ai cũng phát triển thành nghiện.

Đối với ông, sự cầu toàn có thể là một đặc điểm tính cách hơn là một dạng nghiện thực sự.

Sử dụng kỹ thuật Nhật Bản này để làm dịu cơn thèm muốn của bạn


Điều Trị và Triển Vọng



Việc điều trị các nghiện tâm thần này có thể phức tạp và cần được điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân. Andrea Vázquez, tiến sĩ tâm lý học, nhấn mạnh rằng cách tiếp cận phải toàn diện và đa ngành, xem xét cả khía cạnh sinh học và tâm lý.

Liệu pháp có thể bao gồm từ chăm sóc cá nhân đến can thiệp nhóm và điều trị y tế.

Bác sĩ Elsa Costanzo, trưởng Khoa Tâm thần tại Viện Fleni ở Buenos Aires, kết luận rằng sự dễ tổn thương cá nhân và các yếu tố epigenetic đóng vai trò quan trọng trong khuynh hướng nghiện.

Một cách tiếp cận toàn diện là nền tảng để giải quyết những vấn đề này, giúp con người tái xây dựng câu chuyện của mình và tìm ra con đường hướng tới một cuộc sống cân bằng và thỏa mãn hơn.

Tóm lại, khái niệm "nghiện tâm thần" mở ra một chân trời mới trong việc hiểu các hành vi cưỡng chế, nhấn mạnh tầm quan trọng của một góc nhìn tâm lý học bao quát cả cá nhân lẫn môi trường xã hội của họ.



Đăng ký nhận tử vi hàng tuần miễn phí



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



Bạch Dương Bảo Bình Bọ Cạp Cự Giải Kim Ngưu Ma Kết Nhân Mã Song Ngư Song Tử Sư Tử Thiên Bình Xử Nữ

ALEGSA AI

Trợ lý AI trả lời bạn trong vài giây

Trợ lý Trí tuệ Nhân tạo đã được đào tạo với thông tin về giải mã giấc mơ, cung hoàng đạo, tính cách và sự tương hợp, ảnh hưởng của các vì sao và các mối quan hệ nói chung.


Tôi là Patricia Alegsa

Tôi đã viết các bài viết về tử vi và tự lực chuyên nghiệp trong hơn 20 năm.

Đăng ký nhận tử vi hàng tuần miễn phí


Nhận tử vi hàng tuần và các bài viết mới của chúng tôi về tình yêu, gia đình, công việc, giấc mơ và nhiều tin tức khác qua email của bạn. Chúng tôi KHÔNG gửi thư rác.

Phân tích chiêm tinh và số học

  • Dreamming Trình giải mã giấc mơ trực tuyến: với trí tuệ nhân tạo Bạn có muốn biết ý nghĩa của một giấc mơ mà bạn đã từng thấy không? Hãy khám phá sức mạnh của việc hiểu giấc mơ của bạn với trình giải mã giấc mơ trực tuyến tiên tiến của chúng tôi sử dụng trí tuệ nhân tạo, giúp bạn nhận được câu trả lời chỉ trong vài giây.

Thẻ liên quan

Tự lực Những người độc hại