5 dấu hiệu cho thấy bạn cần bắt đầu lại từ đầu

Bạn xứng đáng được hạnh phúc.

Nếu nơi bạn đang ở không còn mang lại hạnh phúc, thì việc bạn rời đi là điều hoàn toàn ổn.

Thừa nhận khi điều gì đó hoặc ai đó không còn phù hợp là điều hợp lý.

Điều quan trọng là bạn phải đặt bản thân lên hàng đầu.

2. Khám phá ngọn lửa bên trong bạn

Khi nhìn vào những bức ảnh của chính mình, bạn có thấy ngọn lửa sáng trong đôi mắt mình không? Bạn có cảm thấy tâm hồn mình bùng cháy mỗi khi bắt đầu một dự án mới hoặc đạt được điều gì đó quan trọng? Đam mê là động lực mà chúng ta cần để tiến bước trong cuộc sống.

Không có nó, chúng ta có nguy cơ đánh mất chính mình.

Những điều mà ta từng khao khát làm giờ đây mất đi ý nghĩa, vì ta không còn nhớ tại sao chúng lại quan trọng đến vậy.

Ngọn lửa từng cháy rực rỡ giờ chỉ còn là một ánh sáng yếu ớt, và dù ta cố gắng thắp lại, nó cũng không thể đạt được cường độ như trước.

Khoảnh khắc giác ngộ đó, khi ta nghĩ rằng cuối cùng đã đạt được tất cả những gì mong muốn, giờ đây chỉ còn là một giấc mơ xa vời.
Có thể bạn đã có được công việc hoặc người mà bạn luôn khao khát, nhưng giờ đây chúng không còn ý nghĩa như trước nữa.

Có thể vai trò của họ là dẫn dắt bạn đến điều gì đó hoặc ai đó khác. Có lẽ đã đến lúc nói lời tạm biệt và tiếp tục tìm kiếm ngọn lửa đã mất.

Đừng đầu hàng bóng tối, hãy chiến đấu để lấy lại đam mê khiến bạn tỏa sáng bằng ánh sáng riêng của mình, không sợ nhìn lại bóng tối của quá khứ.

3. Khi bạn không còn cảm thấy có nhiều lựa chọn nữa, hãy lắng nghe trực giác của mình

Trong những lúc ta ở vào tình thế giới hạn, việc chú ý đến bản thân là rất quan trọng.

Có thể cảm giác khó chịu hay suy sụp xuất hiện khi một người nào đó gọi điện cho bạn không phải là chuyện ngẫu nhiên.

Rất có thể, nếu bạn cứ quay lại rồi rời bỏ người đó nhiều lần, có điều gì đó sâu thẳm trong trái tim bạn chưa được yên bình.

Tương tự, nếu dù cố gắng nhưng bạn vẫn không cảm thấy thoải mái trong công việc, có thể bạn nên phân tích nguyên nhân khiến bạn cảm thấy như vậy.

Đừng giữ suy nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ yêu lại hoặc không thể tìm được công việc tốt hơn.

Bạn vẫn còn một con đường để đi.

Đôi khi, cuộc sống đưa ta đến điểm mà ta cảm thấy chẳng có gì ổn cả.

Có thể ta khó tin rằng sẽ vượt qua được giai đoạn đó, rằng mọi người đều chỉ trích hay đánh giá ta, và sự thất vọng khiến ta không thể tiếp tục.

Tuy nhiên, nếu bạn cho phép mình buông bỏ tất cả những gì làm bạn nghẹt thở, nếu bạn ngừng bám víu vào nỗi đau và tiêu cực, cuối cùng bạn sẽ thở được nhẹ nhõm.

Việc thay đổi có thể đáng sợ, nhưng còn đáng sợ hơn nhiều khi ở lại trong một tình huống mà bạn không được trân trọng hoặc không cảm thấy thoải mái.

Đừng để nỗi sợ rằng không gì có thể thay thế những gì bạn từng có chi phối bạn.

Thay đổi là lựa chọn để lấy lại cảm giác tự do của bạn.

Bạn không xứng đáng tiếp tục chịu đựng một mối quan hệ độc hại hay một công việc mà bạn không đam mê.

Không có gì sai khi chọn tiến lên, kiểm soát cuộc sống của mình và kiên trì với quyết định của bản thân.

Bạn cũng không nên xấu hổ khi trân trọng bản thân và tìm kiếm những gì mình xứng đáng.

Bạn không cần mối quan hệ hay công việc đó để hạnh phúc và cảm thấy trọn vẹn trong cuộc sống.

Hãy luôn nhớ rằng bạn đủ đầy và phải học cách tin vào điều đó.

4. Bạn cảm thấy kiệt sức về mặt tinh thần và cảm xúc

Cảm thấy mệt mỏi trong cuộc sống là điều bình thường, những đêm dài và căng thẳng thường xuyên xảy ra, nhưng điều không nên là cảm giác kiệt sức sâu sắc liên tục về mặt tinh thần và cảm xúc.

Tất cả chúng ta đều có thể trải qua cảm giác đó, và thật dễ hiểu khi đôi lúc ta cảm thấy chán nản và mất sức.

Có thể bạn đã từng khóc trong nhà vệ sinh nơi làm việc hoặc văn phòng, mong muốn mọi thứ biến mất.

Có thể bạn đã làm việc nhiều tuần để đạt được điều gì đó nhưng cuối cùng không được công nhận, hoặc phải chờ gia đình ngủ mới dám thả nước mắt.

Sự thật là sự kiệt sức này sâu sắc hơn nhiều so với những gì bạn tưởng tượng.

Bạn không ngủ đủ giấc, tâm trí không thể tập trung suốt cả ngày và bạn cảm thấy căng thẳng đến giới hạn.

Những cuộc gọi hội nghị hay bữa tối im lặng trở nên không thể chịu nổi với bạn.

Nếu sự kiệt sức tinh thần và cảm xúc này trở nên thường xuyên, đã đến lúc xem xét lại tình hình hiện tại trong cuộc sống của bạn.

Điều quan trọng là bạn dành thời gian suy nghĩ về tất cả những điều khiến bạn cảm thấy như vậy.

Loại kiệt sức này không phải là cách sống đúng đắn, và bạn xứng đáng với điều tốt hơn.

Khi ta đầu tư quá nhiều thời gian và năng lượng để duy trì vẻ ngoài “vui vẻ”, hiếm khi ta còn gì để dành cho chính mình.

Chúng ta đã kiệt sức vì cố gắng đạt được điều gì đó mà chưa chắc đã mang lại cho ta điều tương tự.

Đó không phải là một mối quan hệ lành mạnh.

Bạn không nên phải cho đi tất cả bản thân để một điều gì đó hoạt động.

5. Bạn còn gì khi đã cho đi tất cả? Đã đến lúc bắt đầu lại từ đầu

Nếu bạn đã trao hết từng phần của chính mình, có thể bạn cảm thấy chẳng còn gì để sống nữa.

Tuy nhiên, đừng nản lòng. Đừng sợ bắt đầu lại từ đầu.

Đôi khi, tự vệ là cần thiết trong những tình huống khó khăn.

Tìm kiếm sự giúp đỡ không phải là điểm yếu mà là cơ hội để trưởng thành và cải thiện.

Thế giới cần bạn hạnh phúc và bạn xứng đáng sống cuộc đời mà mình luôn mong muốn.

Đừng chấp nhận ít hơn. Bạn còn hơn những gì bạn tưởng tượng.

Nếu điều gì đó hoặc ai đó không phù hợp, đừng ngại thừa nhận và bắt đầu lại từ đầu.

Quyền lực thử lại nhiều lần nằm trong tay bạn.

Cuộc sống không phải là một đường thẳng và không phải tất cả câu trả lời đều hiện hữu trước mắt ta.

Dù cuộc sống không dễ dàng, luôn có điều gì đó để học hỏi và cơ hội để phát triển.

Đừng bỏ qua những dấu hiệu của cuộc sống.

Mỗi dấu hiệu đều tồn tại vì một lý do nào đó, và bạn cũng vậy. Không có quy tắc nào nói rằng chỉ được có một giấc mơ trong đời.

Bạn có tưởng tượng được sẽ ra sao nếu chúng ta không có tự do thay đổi suy nghĩ?